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影响身体健康的生活小常识

1、狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂，可能产生不利于人体的物质。 4狗肉与茶相克：产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康。 4狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。

2、茶中富含的抗氧化剂(多酚)有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老化。适量饮茶的人比不经常饮茶的人要活得长。需要记住的是：喝茶之前要充分搅拌茶水，这种方法能让茶水多释放出15%的抗衰老成分。

3、生活健康小常识常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。鸡 *** 含有致癌物，不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

4、喝完牛奶必须喝水，细菌会分解口中残留的牛奶，产生含硫化物臭味的气体，导致口味不佳。冬季当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，富含维生素A的食物有，蛋，猪肝。黄豆。花生等。

5、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。

6、生活健康小常识200条 运动多半放在傍晚：17：00--19：00最佳，温度适宜。 注意在运动前后的防风保暖，切忌不要汗后吹风哦！ 剧烈运动也会引起贫血。 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。

生活常识冷知识

刷牙别忘刷舌头 舌面上许多小的突起 *** ，高低不平，极易成为藏匿病菌的温床，并逐渐侵害到牙齿、牙龈。洗澡别超过20分钟 淋浴10~15分钟即可，泡澡时间控制在20分钟以内；洗澡频率也不宜太高，一般人每周3次就够了。

日常生活冷门小知识1 【开窗换气的最佳时间】一般来说，每天上午和下午应各开窗通风1次，每次不少于半小时。专家认为，上午9～11时、下午2～4时是开窗换气的最佳时间，因为这两个时间段内空气质量最好。

日常生活冷门小知识：人类全身上下，最强韧有力的肌肉，是舌头。大象死后还会保持站立姿势。瞎眼的变色龙，还是有能力变色来适应周遭环境的。每次你舔一张邮票的背胶，就等于吸收1/10卡路里。

细数那些生活冷门小知识1 大脑困倦想提神？选择苹果效果好。苹果中含有大量的矿物质硼，可以使困倦的大脑快速恢复清醒状态。另外，苹果有多健康，就不必多说了。世界上有一种食物永远不会变质，那就是纯蜂蜜。

日常生活冷门小知识有：如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。

日常生活中有哪些致命却易被忽视的安全隐患?

1、日常生活中有许多被忽视的隐患，需要引起重视。交通安全。车水马龙的道路司空见惯，而交通事故也是时有发生。无论是驾驶人或是行人，都应该按交通规则去行走。“宁绕百步远，不抢一步险”。

2、日常生活中有哪些致命却易被忽视的安全隐患？插座 插座是家庭火灾几大凶手之一。家用电器的插座，尤其是三头口一定要用品质过硬的插座，千万不要图省钱。

3、地铁的屏蔽门和车厢门之间的空隙能杀人。远离煤气罐/液化气罐。远离土方车/水泥罐车。即便是坐在小汽车后排，也要系上安全带。高空坠物。自动扶梯踩踏。夏天，游泳池也是个危险的地方。

4、有太多了，几乎数不胜数。 最常见的，乱穿马路，边走路边看手机，走路或骑车时抽烟，学龄前儿童无大人看护，坐车坐前排时不系安全带，儿童坐车不装儿童座椅，随意停车，随意变换车道，让小孩独自吃果冻，等等等等。

5、地铁的屏蔽门和车厢门之间的空隙能杀人。车门即将关闭时宁可等一等，不要抢着冲门，如果不巧正好关闭时被夹在屏蔽门和车厢门之间的空隙，一定要大力拍打车窗车门，让车厢内的乘客帮你拉下紧急停车闸。

6、地铁的屏蔽门和车厢门之间的空隙能杀人。地铁候车时站位不能超过警戒黄线 坐在小汽车后排不要忘了系上安全带。在急刹车或撞车时，车内所有人迅速向前倾，后排乘客如果没有系上安全带，猝不及防会直接撞上前排座椅。

10个生活常识小窍门

肥皂治蚊子咬 夏天难免被蚊子叮咬。把湿肥皂打在包上，很快就不痒了。

价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。新鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内完全透亮，呈桔红色，蛋内无黑点，无红影。

如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候吧西瓜切成小块，沾着盐吃。可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

生活中的小窍门儿1 必看的生活小窍门 刚刚被蚊子咬完的时候涂上肥皂就不会痒了。喝茶以后，杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍，非常干净。

生活小常识

1、生活小常识去别人家里，不要坐在人家的床上。在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导。晴带雨伞，饱带干粮——未雨绸缪总是好的。

2、、烤肉防焦小窍门：烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊。

3、每个人都渴望拥有一个健康的身体，在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的小常识，不知道大家是否有注意到呢？电脑开机的那段时间所释放出来的辐射值是最高的，所以按完开机键，请站起来走开，避免接受辐射。

4、日常生活小常识 将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

5、生活小常识 洗涤类 吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。 旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。

6、条足以震撼你的生活常识 常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息 。一个星期只能吃四个蛋，吃太多，对身体不好。鸡 *** 含有致癌物，不要吃较好。饭前吃水果是错误的观念，应是饭后半小时吃水果。

生活中必知的20个救命小常识

、面包能消除地毯污迹：家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。 35 、手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放。

【生活中必知的20个救命小常识】 玻璃扎肉里了怎么办 如果玻璃片仅仅扎在了肉里，那么你自己把它挑出来就行了。

触电 要立即使触电者脱离电源，用带有绝缘柄的利器切断电源线，自己不可接触到电源，避免自己也触电。

④小面积轻度灼伤可用必舒膏、玉树油等涂抹。 ⑤用清洁的毛巾或被单保护伤处，并尽快送医院治疗。三十小知识熟记正常人神志清晰、语言流利、行为活动自如。

慎重应用心脏按压技术，以免造成反效果。3就地取材，进行止血、包扎、固定搬运伤员注意保持脊柱损伤病人的水平位置，以防止移位而发生截瘫。

如果你旅游的过程中不小心被毒蛇稀罕巴察的咬了一口，那么记得一定要用绳子、布条用力的扎进伤口靠近心脏的一侧。