大家好，今天来为大家分享人体构造常识的一些知识点，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
人体学常识
1.人体百科知识大全
为什么头发的生长速度会不一样人的头发生长的快慢和身体的健康状态、年龄与气候有关。
人的身体好，头发就乌黑、丰满。人的身体不健康或年老，头发就很稀少，甚至会成片脱落。
夏天人的头发就比冬天长得快。为什么会经常掉头发我们在梳头时，经常会发现有头发掉下来。
如果掉下来的头发长的多短的少，这就属于正常的头发更换现象。如果短发多于长发，那这可能就是不正常的。
不正常的脱发可能是由外伤和内部***引起的。应当注意。
为什么有人会长白发青年白发有两种原因，一种是遗传，一种是生病了。白发的病因十分复杂。
头发中黑色素的形成发生障碍，或者色素被身体里游荡的细胞吞噬而离开毛发***，头发就会变白的。为什么能够通过头发判断病症测定头发中的微量元素的含量，已成为诊断病症的一个重要方法。
头发里含有对人体新陈代谢起重要作用的微量元素，其含量要比血液里的含量高，因此可以用它来诊断囊性纤维变性、营养不良、少年糖尿病、智力障碍等病症。头会变形吗成年人头部如不受外界的撞击是背后变形的。
但婴儿时，头部骨头很软，睡觉就能够使头部变形。所以要经常帮助孩子翻身，以免把孩子的头部睡成畸形，影响正常形象。
为什么有人是秃顶先天性秃头是由于毛囊缺少的缘故；后天性秃顶却是因为毛发***萎缩，使毛发脱落。头发为什么容易分叉天气干燥、空气质量差、经常烫发、染发都会使头发分叉。
身体状况不好，头发也容易分叉。长头发末端细胞排列不够紧，距离发根越远的地方细胞排列越不正常，因此格外容易分叉。
头顶为什么会有旋儿人的头发都是贴着头皮长出来的，而不是竖着长的。头上的旋儿是头发开始长的地方。
头发是斜着从旋儿那里长出来的，所以中间就留下了一块空的地方。人有多少根头发人的头发有不同的颜色，不同颜色的头发多少是不一样的，中国人的头发大约在十到十二万之间。
有的国家的人头发最多有九万根，有的则达十四万根。头发为什么会有不同的颜色世界各地人的头发颜色各异，这是由人的头发中的金属元素不同而决定的。
头发是黑色的，就证明头发中的铁和铜一样多；含钛多，头发就是金 *** 的；含钼多，头发就是红褐色的；含铜、铁和和钴都多的，头发就是棕红色的。人的头发掉了为什么还能长出来头发是有根的，它的根是在头皮下面的毛囊里的。
如果毛囊没生病，没坏死，老的头发脱落了，就能长出新的来。人脑是由哪些部分构成的人脑是由三大部分构成的，包括大脑、小脑和脑干。
大脑是脑中最复杂、最大的一部分，分成左右两个半球，它们再分成四个脑叶，分别担负不同的任务。人脑有分工吗据科学家研究表明，人脑的左右两边都似乎有各自独立的系统。
一般来说，右脑在图形的感觉、空间认识和音乐、美术、技术方面有较强的能力，而左脑则在说话、分析、计算等方面有优越感。男人和女人的大脑有区别吗科学家发现，大部分男性的右脑比较发达。
女性是左脑比较发达。由于男性和女性左右脑发达程度有差异，所以男性的左眼和左耳较敏锐，女性的右眼的右耳要灵敏些。
记忆是怎样形成的记忆是建立在条件反射的基础上的。我们对没听过或没见过的事物是不会建立记忆的。
大脑接触到外界信息以后，就开始“识记”，然后就在大脑中保持下来，形成记忆。脑量就聪明吗人的脑量大于多数动物的脑量，人比动物聪明得多。
但是脑量的大小并不能完全决定聪明的程度，还要看质量。同样脑量的人聪明程度有很大差别，脑量小的也有成功之才。
为什么说大脑是人体的司令部人的大脑皮质有2~3厘米厚，它是由140亿个神经细胞构成的。每个细胞都有自己的任务，有的只接受声音信号，有的只接受嗅觉信号，有的只接受颜色或光线的信号。
大脑这些信号进行分析后指挥着人体器官进行工作，所以称它为司令部。为什么说脑子越用越灵人的大脑皮层约有140亿个神经细胞，但普通人在一生只用10亿个细胞。
人多用脑可以开发脑的空间，使脑子越用越灵；如果不用脑，思想懒惰就会反应迟钝。聪明是与生俱来的吗很多孩子从小就聪明，学起东西来非常快。
其实聪明并不是与生俱来的，每个孩子都有成才的潜质。首先要懂得挖掘自己的潜质，发挥特长；另外，更重要的是后天的努力，只有不断刻苦学习才能取得成功。
为什么早晨背书容易记住俗话说“一日之计在于晨”，在早上读书是很容易记牢的。大脑得到一夜的休息，昨日的疲劳已完全消失，早晨很容易进入兴奋状态，这时背书就比较容易记住。
脑子是怎样被保护起来的首先，头骨使脑子与外界分开，保护脑子不会被硬物撞倒，不受污染等；另外，脑与头骨之间有脑膜和脑水，使脑不会撞到头骨，使大脑不受震荡。为什么长时间做一件事情就无法集中思想人运动的最高统领是大脑皮层。
为了防止大脑疲劳，大脑皮层会自动地进行调解，就是从兴奋状态转变为抑制状态，即对同一***不连续起反应。所以做同一件事情久了就无法集中思想。
2.人体常识
智力的八种形式1.逻辑数学智力：包括运算和推理等科学或者数学的一般能力，以及通过数理运算和逻辑推理等辨别逻辑或者数字模式的特殊能力、处理较长推理的能力。
这种智力在侦探、律师、工程师、科学家和数学家身上有比较突出的表现。2.语言智力：这种智力主要是指听、说、读、写的能力，表现为个人能够顺利而高效地利用语下描述事件、表达思想并与人交流的能力，以及对声音、韵律、单词的意义和语言不同功用的敏感能力。
这种智力在记者、编辑、作家、演讲家和政治领袖等人身上有比较突出的表现。3.音乐智力：这种智力主要是指谱写歌曲和器乐演奏的能力，包括感受、辨别、记忆、改变和表达音乐的能力，表现为个人对音乐包括节奏、音调、音色和旋律的敏感以及通过作曲、演奏和歌唱等表达音乐的能力，以及对音乐表现形式的欣赏。
这种智力在作曲家、指挥家、歌唱家、演奏家、乐器制造者和乐器调音师身上有比较突出的表现。4.空间智力：这种智力主要是指准确感受视觉——空间世界的能力。
包括感受、辨别、记忆、变物体的空间关系，并借此表达思想和情感的能力，表现为对线条、形状、结构、色彩和空间关系的敏感以及通过平面图形和立体造型将它们表现出来的能力。这种智力在画家、雕刻家、建筑师、航海家、博物学家和军事战略家的身上有比较突出的表现。
5.身体运动智力：这种智力主要是指控制自己身体运动和技术性地处理目标的能力，表现为能够较好地控制自己的身体、对事件能够做出恰当的身体反应以及善于利用身体语言来表达自己的思想和情感的能力。这种智力在运动员、舞蹈家、外科医生、赛车手和发明家身上有比较突出的表现。
6.人际关系智力：这种智力主要是指与人相处和交往的能力，表现为觉察体验他人情绪、情感、气质、意图和需求的能力并据此做出适宜反应的能力。这种智力在教师、律师、推销员、公关人员、谈话节目主持人、管理者和政治家等人身上有比较突出的表现。
7.内省智力：这种智力主要是指认识、洞察和反省自身的能力，表现为能够正确地意识和评价自身的情绪、动机、欲望、个性、意志，并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制的能力。这种智力在哲学家、小说家、律师等人身上有比较突出的表现。
8.自然智力：这种智力主要指认识动物、植物和自然环境其他部分的（比如云或者岩石）能力。在猎人、植物学家或者解剖学家等人身上有比较突出的表现。
3.人体解剖学基本组织知识总结
人体四大组织分别是：上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织。
1.上皮组织也叫做上皮，它是衬贴或覆盖在其它组织上的一种重要结构。由密集的上皮细胞和少量细胞间质构成。结构特点是细胞结合紧密，细胞间质少。通常具有保护、吸收、分泌、排泄的功能。上皮组织可分成被覆上皮和腺上皮两大类。上皮组织是人体最大的组织。
2.结缔组织（connectivetissue）由细胞和大量细胞间质构成，结缔组织的细胞间质包括基质、细丝状的纤维和不断循环更新的组织液，具有重要功能意义。细胞散居于细胞间质内，分布无极性。广义的结缔组织，包括液状的血液、淋巴，松软的固有结缔组织和较坚固的软骨与骨；一般所说的结缔组织仅指固有结缔组织而言。结缔组织在体内广泛分布，具有连接、支持、营养、保护等多种功能。
3.肌组织由特殊分化的肌细胞构成的动物的基本组织。肌细胞间有少量结缔组织，并有毛细血管和神经纤维等。肌细胞外形细长因此又称肌纤维。肌细胞的细胞膜叫做肌膜，其细胞质叫肌浆。肌浆中含有肌丝，它是肌细胞收缩的物质基础。根据肌细胞的形态与分布的不同可将肌肉组织分为3类：即骨骼肌、心肌与平滑肌。骨骼肌一般通过腱附于骨骼上，但也有例外，如食管上部的肌层及面部表情肌并不附于骨骼上。心肌分布于心脏，构成心房、心室壁上的心肌层，也见于靠近心脏的大血管壁上。平滑肌分布于内脏和血管壁。骨骼肌与心肌的肌纤维均有横纹，又称横纹肌。平滑肌纤维无横纹。肌肉组织具有收缩特性，是躯体和四肢运动，以及体内消化、呼吸、循环和排泄等生理过程的动力来源。骨骼肌的收缩受意志支配属于随意肌。心肌与平滑肌受自主性神经支配属于不随意肌。
4.神经组织（nervetissue）是神经系统的主要组成成分，由神经细胞（nervecell）和神经胶质（neuroglial）组成。神经细胞是神经系统的结构和功能单位，又称神经元。一个 *** 约有亿万个神经元，它们具有接受***、传导冲动和整合信息的功能，有些神经元还有内分泌功能。神经胶质是神经胶质细胞的总称，其数量约为神经元的10~50倍，主要分布于神经元之间，无传导冲动的功能，而是对神经元起支持、营养、绝缘和保护等作用。
4.对人类有用的生活常识有哪些
1、常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息；
2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好；
3、鸡***含有致癌物，不要吃较好；
4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果；
5、女生月经来时不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西；
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多；
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃；
8、早上醒来先喝一杯水，预防结石；
9、睡前三小时不要吃东西，会胖；
10、少喝奶茶，因为高热量高油，没有营养价值可言；长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病；
11、刚出炉的面包不宜马上食用；
12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边；
13、天天喝水八大杯；
14、每天十杯水，膀胱癌不会来；
15、白天多喝水，晚上少喝水；
16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛；
17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡；
18、下午五点后大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量；
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、 *** 、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃；
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老；
21、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点；
5.健康医学
寒冬季节，许多人会感到手脚冰冷，其常见的原因是血液迂回。因为人是恒温动物，如果体温因外界寒冷而下降时，人体的神经系统就会发出指令，令手脚的微细血管收缩，迫使血液迂回到更重要的内脏器官去。由于女性体温比男性低，女性手脚冰冷的就比较多。此外，导致手脚冰冷的原因是由于身体缺铁。
那么，怎样才能预防和改善手脚冰冷的状况呢？
补充铁质多吃含铁丰富的食物，例如鱼、禽、瘦肉、豆类以及绿色蔬菜等；同时也要适当讲食含维生素C的水果、蔬菜，因为维生素C可促进人体吸收铁的能力。
风车运动双手臂像风车般转动，约每分钟80转，可迫使血液流向手指。
全身保暖多层次穿衣，贴身的一层一定要透气良好，外层既要挡风又要透气，以便让汗水蒸发。袜子以棉和化纤混纺的为好，全棉袜会吸汗变湿而令手脚冰冷，因为头部是散热最多的部位，所以戴帽或包头巾也很重要。鞋子及全身衣物都不应过窄，以免妨碍血液循环。
情绪松弛人一紧张身体就会产生特殊反应，血液会从四肢涌到大脑及内脏作应急之用，手脚就会冰冷。因此应尽量保持情绪松弛。
科学小知识人体结构(人体结构知识)
1.人体结构知识
人体结构的基本单位是细胞。细胞之间存在着非细胞结构的物质，称为细胞间质。
细胞可分为三部分：细胞膜、细胞质和细胞核。细胞膜主要由蛋白质、脂类和糖类构成，有保护细胞，维持细胞内部的稳定性，控制细胞内外的物质交换的作用。细胞质是细胞新陈代谢的中心，主要由水、蛋白质、核糖核酸、酶、电解质等组成。细胞质中还悬浮有各种细胞器。主要的细胞器有线粒体、内质网、溶酶体、中心体等。细胞核由核膜围成，其内有核仁和染色质。染色质含有核酸和蛋白质。核酸是控制生物遗传的物质。
神经组织由神经元和神经胶质细胞构成，具有高度的感应性和传导性。神经元由细胞体、树突和轴突构成。树突较短，像树枝一样分支，其功能是将冲动传向细胞体；轴突较长，其末端为神经末梢，其功能是将冲动由胞体向外传出
肌组织由肌细胞构成。肌细胞有收缩的功能。肌组织按形态和功能可分为骨骼肌、平滑肌和心肌三类
结缔组织由细胞、细胞间质和纤维构成。其特点是细胞分布松散，细胞间质较多。结缔组织主要包括：疏松结缔组织、致密结缔组织，脂肪组织、软骨、骨、血液和淋巴等等。它们分别具有支持、联结、营养、防卫、修复等功能。
比利时医生维萨留斯发表《人体结构》一书，对盖伦的“三位一体”学说提出挑战。西班牙医生塞尔维特发现血液的小循环系统，证明血液从右心室流向肺部，通过曲折路线到达左心室。英国解剖学家哈维通过大量的动物解剖实验，发表《心血运动论》等论著，系统阐释了血液运动的规律和心脏的工作原理。他指出，心脏是血液运动的中心和动力的来源。这一重大发现使他成为近代生理学的鼻祖。
[编辑本段]八大系统
消化系统，神经系统，运动系统，免疫系统，内分泌系统，泌尿生殖系统，循环系统，呼吸系统
[编辑本段]人体的化学组成
水占了人体重量的65%。一个体重70公斤的成年人，脱水后只剩25公斤，其中碳水化合物3公斤，脂肪7公斤，蛋白质12公斤，矿盐3公斤。
[编辑本段]血液
人体总血量约为体重的8%。若一次失血超过人体内血量的20%，生命活动便受阻。健康的人，一次失血不超过10%时，一般可以迅速恢复。一滴血液在人体内循环一周为22秒。
[编辑本段]肌肉
人体全身的肌肉共约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的35%-40%。肌肉内毛细血管的总长度可达10万公里，可绕地球两圈半。
[编辑本段]大脑
大脑由约140亿个细胞构成，重约1400克，大脑皮层厚度约为2-3毫米，总面积约为2200平方厘米，据估计脑细胞每天要死亡1000至10万个（越不用脑，脑细胞死亡越多）。一个人的脑储存信息的容量相当于一万个藏书为1000万册的图书馆，最善于用脑的人，一生中也仅使用掉脑能力的10%。人脑中的主要成分是水，占80%。它虽只占人体体重的2%，但耗氧量达全身耗氧量的25%，血流量占心脏输出血量的15%，一天内流经大脑的血液为2000升。大脑消耗的能量若用电功率表示大约相当于25瓦。
2.中班科学介绍人体结构的教案
教学目标
1、让幼儿认识身体的各个部位，并了解它们的作用。
2、学会用肢体来表现动作。
活动准备
1、玩具娃娃。2挂图。
活动过程
1、出示玩具娃娃，引导幼儿观察它的身体构成。
如：亲爱的小朋友，我想问一下，你们认识自己的身体吗？知道你们的身体都有哪些作用吗？我这里有一个玩具娃娃，咱们一边观察，一边说一说身体的各个部分好吗？
2、教师小结：哦，原来我们的身体有那么多部分组成，我们的手可以用来拿东西，我的腿可以用来走路，我们的眼睛可以看到东西，我们的鼻子可以闻到东西的味道，我们的耳朵可以用来听，我们的嘴巴可以用来吃或说话，我们的身体是不是很有趣呢？
3、通过游戏，引导幼儿用肢体动作来表现。
如：其实我们的身体可以游戏，可以运动，还可以说话呢？小朋友们请看老师用自己的身体讲话，我要做挥动手臂的动作，这表示“你好！”做拍手，表示“欢迎”
4、鼓励幼儿一起做，并请个别幼儿大胆尝试肢体讲话。
3.人体结构和功能
人体结构与功能总论：细胞、基本组织、运动系统、消化系统、呼吸系统、血液、脉管系统、沁尿系统、生殖系统、感觉器官、神经系统、内分沁系统、能量代谢与体温、胚胎发育。
一.人体结构的基本单位是细胞：细胞之间存在着非细胞结构的物质，称为细胞间质。细胞可分为三部分：细胞膜、细胞质和细胞核。
细胞膜主要由蛋白质、脂类和糖类构成，有保护细胞，维持细胞内部的稳定性，控制细胞内外的物质交换的作用。细胞质是细胞新陈代谢的中心，主要由水、蛋白质、核糖核酸、酶、电解质等组成。
细胞质中还悬浮有各种细胞器。主要的细胞器有线粒体、内质网、溶酶体、中心体等。
细胞核由核膜围成，其内有核仁和染色质。染色质含有核酸和蛋白质。
核酸是控制生物遗传的物质：细胞和细胞间质组成的基本结构叫组织。人体的组织有四大类：1.上皮组织：包括表皮、黏膜上皮、血管内皮、胸膜及腹膜等，具有保护和分泌等功能。
2.结缔组织：种类繁多，结构多样，功能也很复杂，有的为流动的液体，如血液、淋巴等，主要起营养的作用；有的起连接和支架的作用，如骨、韧带等。3.肌肉组织：根据形态、功能和位置的不同可将其分为三种：骨骼肌、平滑肌、心肌。
4.神经组织：是构成神经系统的主要成分，由神经细胞和神经胶质细胞构成。神经细胞又叫神经元，能感受体内、外环境的***和传导兴奋，是神经系统结构和功能的基本单位。
经胶质细胞对神经元起支持、保护、营养等作用。由多种组织构成的能行使一定功能的结构单位叫做器官。
器官的组织结构特点跟它的功能相适应。我们一般都比较容易注意到一些组织集中的直观的器官。
比如：眼、耳、鼻、舌等感觉器官。再如：内脏器官心、肝、肺、胃、肾等。
不少器官都容易被人们忽略而不认为是器官。比如任何一块骨骼肌，皮肤等。
维生器官是人体内维持生命的器宫。如果身体内的维生器官不能完全运行正常的话，一个人便可以很快死亡。
主要的维生器官有：脑部，负责控制和协调呼吸、心跳、荷尔蒙生产、感觉接收、肌肉运动等心脏，将含有充分氧气及养分的血液送至全身，供应各组织器官肺部，负责呼吸及使血液带氧肝脏，将血液内的废物移除带到膀胱之内其他负责消化和排泄的器官则对于长期维生有必要性。虽然如些，有很多人有缺少肾脏、脾脏和肠脏等器官的情况下依然生存，不过当然需要机器的帮助。
由各个器官按照一定的顺序排列在一起，完成一项或多项生理活动的结构叫系统。人体共有八大系统：运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。
这些系统协调配合，使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行。八大系统的作用：一、运动系统：运动系统由骨、软骨、关节和骨骼肌等构成。
起支架、保护和运动的作用。二、神经系统：神经系统由神经元组成，是由中枢神经系统和遍布全身的周围神经系统而组成。
在体内起主导作用；一方面它控制和调节个器官、系统的活动；另一方面通过神经系统的分析与综合，使人体对环境变化的***作出相应的反应，达到人体环境的统一。三、内分泌系统：内分泌系统由多种腺体组成。
通过分泌不同的激素（雄性、雌性激素、胰岛素、肾上腺素）对整个人体的生长、发育、新陈代谢和生殖起到调节作用。四、循环系统：循环系统由心脏、血管和淋巴管组成。
它将消化系统的吸收的营养物质和肺吸收的氧送到全身器官的组织和细胞，同时将他们的代谢产物及CO2运送到肾、肺、皮肤排出体外。以保证人体的新陈代谢不断。
五、呼吸系统：由呼吸道和肺组成。吸入新鲜空气，通过肺泡内的气体交换，使血液得到氧并排除Co2。
六、消化系统：有口腔、咽、食管、小肠、大肠等组成。是食物的消化和吸收的功能。
供人体所需要的书屋和能量。七、泌尿系统：由肾脏、输尿管、膀胱、尿道等组成。
排出体内多余的水分及代谢产物或毒素。八、生殖系统：产生生殖细胞，繁殖后代。
4.我现在急需小学四年级科学教案身体的结构（教科版）
1、身体的结构一、教学目标：科学概念：1、人体根据外观特征可以分为头、颈、躯干、四肢四部分，如果根据做事情的不同人体还会有不同的结构划分。
2、人体的外部特点可以直接观察到，内部的特点可以借助一些工具观察到。过程与方法：1、能够应用触摸、手捏、听等观察方法并结合体验活动，了解身体内部的结构。
2、能够根据观察目的的不同，选择与之相适应的观察方法。情感态度与价值观：1、能够在对人体的观察活动中，将想象与实际的观察区分开，保证观察活动的真实性。
2、对探究自己的身体感兴趣，感受人体构造的精巧与和谐之美。二、教学重点：身体由哪些部分组成，以及认识人体的左右对称的特点。
三、教学难点：观察身体内部器官。四、教学准备：空白纸、放大镜、尺子、人体基本结构图等。
五、活动过程：（一）引入：动物的本领和它们的身体特点有关。1、提出问题：人人知道青蛙是捕虫能手，青蛙为什么善于捕虫？老鹰为什么能抓住机灵的老鼠？啄木鸟为什么能吃到树干中的害虫？2、放映录像带：青蛙的眼睛、后腿、舌头具有善于捕虫的特点，肤色用伪装来保护自己；老鹰有坚硬而带弯钩的喙，以及尖利的爪子，适于捕捉老鼠；啄木鸟的嘴尖尖的适合啄食隐藏在树干中的虫子，爪子两趾在前两趾在后，适于抓住树干。
3、小结：动物的本领和它们身体的特点有关系。4、引出课题：人有哪些本领？人为什么这样有本领？今天我们来观察自己的身体。
（二）观察人的身体。1、观察身体的外形。
我们的身体由哪几部分组成？（让学生观察到人体可以分成头、颈、躯干、四肢几个大的部分外，还可以让学生进一步把这些大的部分再划分为小的部分。如躯干部还可以可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等）2、人体是左右对称的。
（1）教师提出问题：如果从头顶开始，通过鼻尖画一条线，把人的身体分为左右两部分，发现了什么？（学生回答人体是对称的。这里要求学生具体说出怎样对称。
通过讨论，学生明确：人体的左边和右边的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各部分不仅大小、长短、粗细、颜色、形状而且位置都是一样的，即一一对应的）（2）让学生亲自体验身体左右对称这种结构的好处。活动：①体验用两只眼睛看，比用一只眼睛看到的范围广；活动：②让学生体会两只眼睛比用一只眼睛看得准确；活动：③让学生先用两只手系红领巾，接着用一只手系红领巾，让学生体会两只手比一只手做事方便灵活；活动：④让学生体会如果两只脚不一样长，弯腰、上台阶、转向都会很不方便，身体也不易保持平衡。
（这些活动生动有趣，又使学生体会到我们身体器官左右对称的优越性。当然从人体外部来看，结构上还有不少特点，但对小学生来说观察起来都有一定的难度，不便观察，所以也就把重点放在身体的左右对称这个特点上。
从教学的情况来看，选择这个观察点，不仅符合学生的水平，而且选择的体验活动，方便易行，人人都能参与，学生很有兴趣，也使课堂气氛很活跃。）3、观察身体的内部。
（1）教师用解暗箱的游戏引入（突破难点）。教师准备一个牛皮纸袋，里面有一个塑料瓶，瓶里装半瓶水，另外还有其它的如夹钳、钟表等物品。
教师让学生想办法推测里面的物品，并说出自己这样猜测的理由。学生通过用手摸、捏、摇、听等方法最后终于猜出了里面的物品。
接着教师出示一幅画，上面画有一个人体外表的轮廓，告诉学生人体好比刚才那个纸袋子，外面由皮肤包裹着，看不见里面，让学生想办法推测内部有什么。这时学生的思路打开了，想出了许多好办法：①有的说，用耳朵可以听到心脏的跳动，从而可以知道心脏的位置；②有的说，手臂曲起，可以摸到鼓起的肌肉；③有的说，说话时有手摸喉部，可以摸到正在振动的声带；跑步后胸部一起一伏，可以知道那里是肺部；④有的说，吃饱饭后，胀起来的地方是胃；⑤有的说，饿的时候，肚子咕咕叫，这里可能是肠子；⑥有的说，用力往下捏，可以摸到硬的，那是骨头；……最后让学生根据大家用看、摸、听等方法所得到的信息，综合想象一下人体的内部是什么模样？（皮肤下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳包着的是什么，血管和神经怎样分布……）4.身体怎样工作：利用学生熟悉的身体活动，让学生在对活动的体验中，利用泡泡图的方式把活动中多个身体部分共同参与的情况表现出来。
思考：如果按照人体工作的类型划分，我们更深夜静可以怎么看待人体的组成呢？（三）课的延伸。问题：直立行走是人区别于其它动物的重要特征之一，请查阅资料了解人体具备什么样的结构特点，使其能直立行走？（四）作业附板书设计：观察我们的身体头颈躯干四肢。
5.人体由哪些器官组成
人体的结构是非常复杂的，人类至今还没法对它的结构做出详细的解读。传统医学只能从五脏六腑这些大的器官解释器官的组成，对更复杂的细胞的器官，就不能做出完整地说明了。生物学自进入分子水平以来，发展大有一日千里之势，给予生命科学不可***的活力和前景，逐渐揭开关于生命奥秘的面纱，生命的本质问题有可能能从原子和分子的水平，从物理和化学的规律中得到解释和说明。
对一般人来讲，我们不可能撑握这门学科的全部知识，但我们有必要了解它的基本知识，以便更新我们的观念，强化我们的保健意识。
分子生物学研究的特点是将分子水平和细胞水平、整体水平甚至群体水平结合起来，为解读生命现象提供了最重要的知识，认定细胞是生命基本单位的理论，为生命科学确立了“一切生物学关键问题必须在细胞中找寻”的新观念。我们仅从细胞的结构看，就能看出人体器官的复杂程度。
我们知道：生物体都是由"细胞"构成的，近年来，人类对细胞的认知有了许多突破性进展，为破译生命奥秘，延长寿命提供了极其重要的科学依据，使对人的一生从细胞学的角度上有了崭新的认识：***和卵子一旦结合，就开始了细胞分裂，它们一分为二，二分为四，四分为八——一直分裂到3万亿个细胞时，新的生命就会平安地来到世上；婴儿出生以后众多的细胞还要继续分裂，这就是生命的成长过程，一直分裂到在约60万亿个细胞时，人体就发育成熟了；人的一生中细胞要代谢50多次，也就是说，每天要新合成6000万个细胞，才能满足人体的新陈代谢的需要。
细胞由细胞膜、细胞质、细胞核等器宙组成，细胞核内有23对共46条染色体，里面包含了3、5万个左右的基因，主宰着人类30亿个遗传信息单位，这些信息与人的相貌、特征、性格、体能、智力、遗传病、胖瘦、病理等都有着密切的关系。
我们现在知道，细胞虽小，但其结构非常精细，现在人们可以应用电子显微镜对细胞的结构和各种器官进行观察，例如，肝细胞是由胞膜、胞质（含基质和许多细胞器）和胞核组成。而细胞器由线粒体、内质网（粗面、光面）、溶酶体、高尔基体、微粒体、包涵体及饮液泡等组成。其中，线粒体：形状为圆、椭圆和杵棒状的双膜结构，常度为1.0微米~5.0微米，厚度为0.25微米~0.7微米。每个肝细胞可有1000~2000个线粒体，其中储有70种以上的酶和辅酶，如丙氨酸氨基转移酶（ALT、曾用谷丙转氨酶即GPT，简称转氨酶）、细胞呼吸酶及三磷酸腺苷等。人体摄入的糖、脂肪、蛋白质三大营养素的代谢都是在线粒体内进行的，并可产生人体所需的大量能量，所以被称为供能“发电站”。当肝炎或全身缺氧时，线粒体是最早、最敏感的受害者，其结果引起转氨酶升高等生化功能紊乱。
这是一般常识，供你参考！
6.人体的结构有什么组成
人体是由什么组成a的呢？
首先，是肉体。每一个人都有一个躯体，平时我们常说的四肢五官，五脏六腑其实就是人的肉体的形象化的描述。人的肉体是由一定的物质元素按照一定的百分比组成的。肉体是人赖以生存的基础。没有了肉体，人体自然就不存在了。
其次，每个人都有思维力，也就是思维能力。有了思维能力，人才能认识世界，获取知识，丰富生活。思维能力是人的言行举止的指挥官。
再次是人人都有的生命力。生命力可以看成是人体内部各种生理功能的综合能力，如消化功能、吸收功能、造血功能、血液循环功能、神经功能等等。每一种功能既自成一体又与其它功能息息相关。
平时，我们在说话写作时经常用到“灵与肉”这样的表述，其实，“灵与肉”里的“灵”应该包括思维力和生命力两部分。这样来理解“灵”的话，灵的内涵就比较实在，就可以消除它的封建迷信色彩。
人的肉体其实还可以从另一个角度分为内外两个系统。凡接触外部世界的感知器官都可定义为外系统，如眼、耳、鼻、手、脚。内系统则包括五脏六腑、神经系统、淋巴系统、血液循环系统等
那么思维力和生命力各有什么特点呢？
思维力的作用，是主外为主，调内为辅。它主持着人体对外界事物的反映和对策，指挥着四肢五官的对外行为。是以意识行为为主，超意识行为为辅。意识行为就是服从于人的思想意识支配的行为，说得具体些，就是想与做的行为。例如，一个人的行路行为，首先是想行，跟着是支配双脚去行。一个人的外系统的行为是服从于思想意识支配的。每个人一天的所想所作所为也基本上都是受意识行为支配的。如果一个人的思维力出了故障，就算他有正常的肉体，思维力也不能正常工作，他就不能算是一个正常的人了，比如：痴呆、傻子、各类精神病等。
生命力的作用与思维力正好相反，是主内为主，调外为辅。它主持着人体内各种器官、各种系统的运作，主宰着物质在人体内的新陈代谢。是以超意识行为（或称无意识行为）为主，意识行为为辅。当人把食物吃到肚子里去了以后，就再也不想它了。没有人会和胃或者肠子说话，告诉它们应该怎样消化，怎样吸收。完全不用！食物在体内的消化吸收完全是无意识的或者说是超意识的。有点生理知识的人知道，心脏是供血器官，骨髓是造血器官，但是没有一个人给心脏或骨髓下指令，让它们如何供血，如何造血。它们是在超意识地运作，在默默地为人作贡献。就拿指甲的生长来说，可能组成指甲的物质成分并不复杂，但是谁知道，究竟通过体内多少器官、多少功能，把食物里众多的物质元素消化、吸收、归类、分化与输送到手指头，变成指甲均匀地生长出来呢？
如果我们这样来理解的话，就可以解释其它一些常见的现象。比如：几乎每个人都有伤风感冒而引起鼻塞的时候，他觉得很不舒服，恨不得用个通条通一通。但是，并不是你一天到晚想着让鼻子通它就会通的，因为“想”只是你的意识行为，而伤风感冒是上呼吸道感染，是呼吸系统的功能暂时出了问题，也就是生命力的一部分出现了问题，而生命力是基本不受制于人的意识的，所以，靠“想”是想不好的。再比如，早搏的心脏病人，心脏会间隙性地停跳，病人是多么想让心脏不要停，可是由于同样的原因，心脏并不会理会病人的“想”，照停不误。
如果我们能这样来理解人体的结构的话，我们就可以进一步来说明气功和现代医学的殊途同归的问题了。
7.科学小常识
1、加碘食盐的使用。碘是人体必需的营养元素，长期缺碘可导致碘缺乏症，食用加碘食盐是消除碘缺乏症的最简便、经济、有效的方法。加碘食盐中含有氯化钠和碘酸钾，人体中需要的碘就是碘酸钾提供的，而碘酸钾受热、光照时不稳定易分解，从而影响人体对碘的摄入，所以炒菜时要注意：加盐应等快出锅时，且勿长时间炖炒。
2、豆腐不可与 *** 一起煮。草酸钙是人体内不能吸收的沉淀物。 *** 、洋葱、竹笋中含有丰富的草酸、草酸钠，豆腐中含有较多的钙盐，如硫酸钙等成分。上述物质可以发生复分解反应，生成草酸钙沉淀等物质。从医学的观点看： *** 、洋葱、竹笋等不要和豆腐同时混合食用，会生成草酸钙的沉淀，是产生结石的诱因；从营养学的观点看，混合食用会破坏他们的营养成分。
3、铝对人体健康的危害。铝一直被人们认为是无毒元素，因而铝制饮具、含铝蓬松剂发酵粉、净水剂等被大量使用。但近几年的研究表明，铝可扰乱人体的代谢作用，长期缓慢的对人体健康造成危害，其引起的毒性缓慢且不易觉察，然而，一旦发生代谢紊乱的毒性反应则后果严重。防铝中毒，生活中应注意（1）减少铝的入口途径，如少吃油条，治疗胃的药物尽量避免氢氧化铝的药剂。（2）、少食铝制品包装的食品。（3）、有节制使用铝制品，避免食物或饮用水与铝制品之间的长时间接触。
4、水果为什么可以解酒，这是因为，水果里含有机酸，例如，苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。同样道理，食醋也能解酒是因为食醋里含有3--5%的乙酸，乙酸能跟乙醇发生酯化反应生成乙酸乙酯。
5、炒菜时不宜把油烧得冒烟，油在高温时，容易生成一种多环化合物，一般植物油含的不饱和脂肪酸多，更容易形成多环化合物，实验证明，多环化合物易于诱发动物得膀胱癌。一般将油烧至沸腾就行了，油的“生气”便可以除去。
6、海水中为何出现“赤潮”。近年来，我国渤海湾等近海海域中，曾出现大面积的红色潮水，人们称这种现象为“赤潮”。赤潮不是潮汐现象，也不像“黑潮”那样是海流运动，而是海洋中一种红色的浮游生物在特定条件下过度繁殖的生物现象。为什么浮游生物能过度繁殖呢？原来大量涌进海洋中的废水、废渣以及经大气交换进入海洋的物质中，有些含有氮、磷等元素，属于植物生长必需的营养素。因此浮游生物大量急剧繁殖，就使大海穿上了“红装”。为了预防海洋赤潮现象，应该控制含氮、磷等废物，例如含磷洗衣粉的废水等向海洋中排放，以保持海洋中的生态平衡。
7、食物的酸碱性。研究发现，多吃碱性食物可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，并能防止其在血管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为"血液和血管的清洁剂"。一般地说，大米、面粉、肉类、鱼类、蛋类等食物几乎都是酸性食物，而蔬菜、水果、牛奶、山芋、土豆、豆制品及水产品等则都是碱性食物。注意科学饮食，改进食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管硬化可望得到延缓和逆转。人体体液的酸碱度与智商水平有密切关系。在体液酸碱度允许的范围内，酸性偏高者智商较低，碱性偏高则智商较高。科学家测试了数十名6至13岁的男孩，结果表明，大脑皮层中的体液PH值大于7.0的孩子，比小于7.0的孩子的智商高出1倍之多。某些学习成绩欠佳、智力发育水平较低的孩子，往往多属酸性体质。
人体结构小常识
1.人体结构知识
人体结构的基本单位是细胞。细胞之间存在着非细胞结构的物质，称为细胞间质。
细胞可分为三部分：细胞膜、细胞质和细胞核。细胞膜主要由蛋白质、脂类和糖类构成，有保护细胞，维持细胞内部的稳定性，控制细胞内外的物质交换的作用。细胞质是细胞新陈代谢的中心，主要由水、蛋白质、核糖核酸、酶、电解质等组成。细胞质中还悬浮有各种细胞器。主要的细胞器有线粒体、内质网、溶酶体、中心体等。细胞核由核膜围成，其内有核仁和染色质。染色质含有核酸和蛋白质。核酸是控制生物遗传的物质。
神经组织由神经元和神经胶质细胞构成，具有高度的感应性和传导性。神经元由细胞体、树突和轴突构成。树突较短，像树枝一样分支，其功能是将冲动传向细胞体；轴突较长，其末端为神经末梢，其功能是将冲动由胞体向外传出
肌组织由肌细胞构成。肌细胞有收缩的功能。肌组织按形态和功能可分为骨骼肌、平滑肌和心肌三类
结缔组织由细胞、细胞间质和纤维构成。其特点是细胞分布松散，细胞间质较多。结缔组织主要包括：疏松结缔组织、致密结缔组织，脂肪组织、软骨、骨、血液和淋巴等等。它们分别具有支持、联结、营养、防卫、修复等功能。
比利时医生维萨留斯发表《人体结构》一书，对盖伦的“三位一体”学说提出挑战。西班牙医生塞尔维特发现血液的小循环系统，证明血液从右心室流向肺部，通过曲折路线到达左心室。英国解剖学家哈维通过大量的动物解剖实验，发表《心血运动论》等论著，系统阐释了血液运动的规律和心脏的工作原理。他指出，心脏是血液运动的中心和动力的来源。这一重大发现使他成为近代生理学的鼻祖。
[编辑本段]八大系统
消化系统，神经系统，运动系统，免疫系统，内分泌系统，泌尿生殖系统，循环系统，呼吸系统
[编辑本段]人体的化学组成
水占了人体重量的65%。一个体重70公斤的成年人，脱水后只剩25公斤，其中碳水化合物3公斤，脂肪7公斤，蛋白质12公斤，矿盐3公斤。
[编辑本段]血液
人体总血量约为体重的8%。若一次失血超过人体内血量的20%，生命活动便受阻。健康的人，一次失血不超过10%时，一般可以迅速恢复。一滴血液在人体内循环一周为22秒。
[编辑本段]肌肉
人体全身的肌肉共约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的35%-40%。肌肉内毛细血管的总长度可达10万公里，可绕地球两圈半。
[编辑本段]大脑
大脑由约140亿个细胞构成，重约1400克，大脑皮层厚度约为2-3毫米，总面积约为2200平方厘米，据估计脑细胞每天要死亡1000至10万个（越不用脑，脑细胞死亡越多）。一个人的脑储存信息的容量相当于一万个藏书为1000万册的图书馆，最善于用脑的人，一生中也仅使用掉脑能力的10%。人脑中的主要成分是水，占80%。它虽只占人体体重的2%，但耗氧量达全身耗氧量的25%，血流量占心脏输出血量的15%，一天内流经大脑的血液为2000升。大脑消耗的能量若用电功率表示大约相当于25瓦。
2.关于人体结构的知识
人体结构-简介
人体结构人体结构的基本单位是细胞。细胞之间存在着非细胞结构的物质，称为细胞间质。
细胞可分为三部分：细胞膜、细胞质和细胞核。细胞膜主要由蛋白质、脂类和糖类构成，有保护细胞，维持细胞内部的稳定性，控制细胞内外的物质交换的作用。细胞质是细胞新陈代谢的中心，主要由水、蛋白质、核糖核酸、酶、电解质等组成。细胞质中还悬浮有各种细胞器。主要的细胞器有线粒体、内质网、溶酶体、中心体等。细胞核由核膜围成，其内有核仁和染色质。染色质含有核酸和蛋白质。核酸是控制生物遗传的物质.
人体结构-组成
神经组织由神经元和神经胶质细胞构成，具有高度的感应性和传导性。神经元由细胞体、树突和轴突构成。树突较短，像树枝一样分支，其功能是将冲动传向细胞体；轴突较长，其末端为神经末梢，其功能是将冲动由胞体向外传出
肌组织由肌细胞构成。肌细胞有收缩的功能。肌组织按形态和功能可分为骨骼肌、平滑肌和心肌三类
结缔组织由细胞、细胞间质和纤维构成。其特点是细胞分布松散，细胞间质较多。结缔组织主要包括：疏松结缔组织、致密结缔组织，脂肪组织、软骨、骨、血液和淋巴等等。它们分别具有支持、联结、营养、防卫、修复等功能
比利时医生维萨留斯发表《人体结构》一书，对盖伦的“三位一体”学说提出挑战。西班牙医生塞尔维特发现血液的小循环系统，证明血液从右心室流向肺部，通过曲折路线到达左心室。英国解剖学家哈维通过大量的动物解剖实验，发表《心血运动论》等论著，系统阐释了血液运动的规律和心脏的工作原理。他指出，心脏是血液运动的中心和动力的来源。这一重大发现使他成为近代生理学的鼻祖。
3.人体结构和功能
人体结构与功能总论：细胞、基本组织、运动系统、消化系统、呼吸系统、血液、脉管系统、沁尿系统、生殖系统、感觉器官、神经系统、内分沁系统、能量代谢与体温、胚胎发育。
一.人体结构的基本单位是细胞：细胞之间存在着非细胞结构的物质，称为细胞间质。细胞可分为三部分：细胞膜、细胞质和细胞核。
细胞膜主要由蛋白质、脂类和糖类构成，有保护细胞，维持细胞内部的稳定性，控制细胞内外的物质交换的作用。细胞质是细胞新陈代谢的中心，主要由水、蛋白质、核糖核酸、酶、电解质等组成。
细胞质中还悬浮有各种细胞器。主要的细胞器有线粒体、内质网、溶酶体、中心体等。
细胞核由核膜围成，其内有核仁和染色质。染色质含有核酸和蛋白质。
核酸是控制生物遗传的物质：细胞和细胞间质组成的基本结构叫组织。人体的组织有四大类：1.上皮组织：包括表皮、黏膜上皮、血管内皮、胸膜及腹膜等，具有保护和分泌等功能。
2.结缔组织：种类繁多，结构多样，功能也很复杂，有的为流动的液体，如血液、淋巴等，主要起营养的作用；有的起连接和支架的作用，如骨、韧带等。3.肌肉组织：根据形态、功能和位置的不同可将其分为三种：骨骼肌、平滑肌、心肌。
4.神经组织：是构成神经系统的主要成分，由神经细胞和神经胶质细胞构成。神经细胞又叫神经元，能感受体内、外环境的***和传导兴奋，是神经系统结构和功能的基本单位。
经胶质细胞对神经元起支持、保护、营养等作用。由多种组织构成的能行使一定功能的结构单位叫做器官。
器官的组织结构特点跟它的功能相适应。我们一般都比较容易注意到一些组织集中的直观的器官。
比如：眼、耳、鼻、舌等感觉器官。再如：内脏器官心、肝、肺、胃、肾等。
不少器官都容易被人们忽略而不认为是器官。比如任何一块骨骼肌，皮肤等。
维生器官是人体内维持生命的器宫。如果身体内的维生器官不能完全运行正常的话，一个人便可以很快死亡。
主要的维生器官有：脑部，负责控制和协调呼吸、心跳、荷尔蒙生产、感觉接收、肌肉运动等心脏，将含有充分氧气及养分的血液送至全身，供应各组织器官肺部，负责呼吸及使血液带氧肝脏，将血液内的废物移除带到膀胱之内其他负责消化和排泄的器官则对于长期维生有必要性。虽然如些，有很多人有缺少肾脏、脾脏和肠脏等器官的情况下依然生存，不过当然需要机器的帮助。
由各个器官按照一定的顺序排列在一起，完成一项或多项生理活动的结构叫系统。人体共有八大系统：运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。
这些系统协调配合，使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行。八大系统的作用：一、运动系统：运动系统由骨、软骨、关节和骨骼肌等构成。
起支架、保护和运动的作用。二、神经系统：神经系统由神经元组成，是由中枢神经系统和遍布全身的周围神经系统而组成。
在体内起主导作用；一方面它控制和调节个器官、系统的活动；另一方面通过神经系统的分析与综合，使人体对环境变化的***作出相应的反应，达到人体环境的统一。三、内分泌系统：内分泌系统由多种腺体组成。
通过分泌不同的激素（雄性、雌性激素、胰岛素、肾上腺素）对整个人体的生长、发育、新陈代谢和生殖起到调节作用。四、循环系统：循环系统由心脏、血管和淋巴管组成。
它将消化系统的吸收的营养物质和肺吸收的氧送到全身器官的组织和细胞，同时将他们的代谢产物及CO2运送到肾、肺、皮肤排出体外。以保证人体的新陈代谢不断。
五、呼吸系统：由呼吸道和肺组成。吸入新鲜空气，通过肺泡内的气体交换，使血液得到氧并排除Co2。
六、消化系统：有口腔、咽、食管、小肠、大肠等组成。是食物的消化和吸收的功能。
供人体所需要的书屋和能量。七、泌尿系统：由肾脏、输尿管、膀胱、尿道等组成。
排出体内多余的水分及代谢产物或毒素。八、生殖系统：产生生殖细胞，繁殖后代。
4.请问大家人体常识有那些
看尿液颜色定喝水多少很多人对喝水的理解仅仅限于解渴，其实喝水也是一门学问，正确地喝水对健康非常重要。
水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此，保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。
但是，很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问，正确地喝水对维护人的健康非常重要。
喝水多少因人而异深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉记者，一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。
通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。
但是对于某些特殊人群，喝水量的多少必须特别注意，比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多，因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担，容易导致病情加剧。而对于中暑、膀胱炎、便秘和皮肤干燥等疾病患者，多喝水则可对缓解病情起到一定效果。
此外，人在感冒发烧时也应多喝水，因为体温上升会使水分流失，多喝水能促使身体散热，帮助病人恢复健康。而怀孕期的妇女和运动量比较大的人水分消耗得多，也应多喝水。
温开水是最好的饮料专家说，从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于***肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量地喝含糖饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。
何博士告诉记者，像橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好，但不宜多喝，每天摄入量应控制在一杯左右，最多不要超过200毫升，而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说，则最好不要喝这类饮料。纯净水和矿泉水等桶装水由于饮用方便深受现代人青睐，但是何博士提醒，喝这些水时一定要保证其卫生条件，一桶水最好在一个月内喝完，而且人们不应把纯净水作为主要饮用水。
因为水是人体的六大营养素之一，水中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，而纯净水中的这些物质含量大大降低，如果平时人们饮食中的营养结构又不平衡，就很容易导致营养失调。有的人担心自来水硬度太大会不利于身体健康，但何博士介绍说，水的硬度对人体健康基本没有影响，而且现在国内的自来水都符合生活饮用水的标准，饮用煮沸了的自来水是安全的。
茶和咖啡具有提神效果，但何博士提醒人们，喝茶宜喝淡茶，并且切忌酗咖啡， *** 会影响钙的吸收。喝水不要大口吞咽很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。
喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。至于喝水时间，专家则告诉记者，喝水切忌渴了再喝，应在两顿饭期间适量饮水，最好隔一个小时喝一杯。
人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水，一般来说，人的尿液为淡 *** ，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。
而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。
5.人体的结构你知道多少
人体构造
一细胞
人体细胞约有40万亿——60万亿个。细胞的平均直径10——20微米。最大的是成熟的卵细胞，直径0.1毫米以上：最小的是血小板，直径只有约2微米。多数细胞都有细胞膜，细胞质，细胞核组成。细胞核是调节细胞作用的中心。
在人体中，每分钟有1亿个细胞死亡。肠粘膜细胞寿命为3天，肝细胞寿命500天，血小板的寿命约7——14天，神经细胞的寿命有几十年。血液中白细胞有的只能活几个小时。最为神奇的是大脑的神经细胞，神经冲动传递速度超过每小时400公里，相当于波音777飞机速度的一半。
二组织
人体的组织有肌肉组织，结缔组织，上皮组织，神经组织。
三器官
分布在人体全身的器官有100个，它们具有各种各样的功能。
四八大系统
消化系统，神经系统，运动系统，免疫系统，内分泌系统，泌尿生殖系统，循环系统，呼吸系统
五大脑
大脑有约140亿个细胞构成，重约1400克。大脑皮层的厚度约2——3毫米，总面积约2200平方厘米。每天脑细胞死亡10万个（越不用脑，死亡越多）。
一个人脑存信息量相当于1万个藏书为1000万册的图书馆。最善用脑的人，一生中也只用脑能力的10%，人脑的主要成分是水，占80%。脑重虽然只占体重的2%，但耗氧量却达全身耗氧量的25%，血流量占心脏输出血量的15%，一天内流经大脑的血液为2000升。大脑消耗的能量若用电功率表示大约相当于25瓦。
六皮肤
成年人皮肤总面积约为2平方米。在皮肤下掩藏着约300万个汗腺，10亿个神经末梢。男子有1600万个毛囊，女子只有400万个，所以男子比女子的毛多。人走路时要牵动54块左右的肌肉，一个微笑也要牵动面部肌肉17块左右。
七骨骼
人体骨骼由206块骨头组成，其中头骨29块，躯干骨51块，四肢骨126块。人体骨骼要到25岁左右才能完全发育成熟， *** 骨占体重1/5。
八肌肉
人体全身的肌肉共约639块，约由60亿条肌纤维组成。一般人的肌肉占体重35——40%。肌肉内毛细血管总长度10万公里，可绕地球两圈半。
九血液
人体总血量约为体重的8%。健康人若一次失血不超过10%，一般可迅速恢复；若一次急性失血超过20%，血压下降，肌体各种生命活动将受影响；若急性失血超过30%，如不及时抢救会危及生命。
一滴血液在人体内循环一周为22秒。
十人体的化学组成
水占了人体重量的65%。一个体重70公斤的成年人，脱水后只剩25公斤，其中碳水化合物3公斤，脂肪7公斤，蛋白质12公斤，矿盐3公斤。
6.人体结构
一、人物通常是漫画故事的主要组成部分。
如果要想把人物画得生动，首先应该了解人体的结构。小孩：孩子的头部较大，一般比例为三到四个头高。
成年人：人体立姿为七个头高（立七），坐姿为五个头高（坐五），蹲姿为三个半头高（蹲三半），立姿手臂下垂时，指尖位置在大腿二分一处。老人：由于骨骼收缩，老年人的比例较成年人略小一些，在画老年人时，应注意头部与双肩略靠近一些，腿部稍有弯曲。
人体性别基本特征：男性：男性肩膀较宽，锁骨平宽而有力，四肢粗壮，肌肉结实饱满。女性：女性肩膀窄，肩膀坡度较大，脖子较细，四肢比例略小，腰细，胯宽，胸部丰满。
漫画中的人体比例及表现：漫画中为了表现人体的美，经常采用一些夸张的画法，也就是在适当的部位做一些变形处理，常会运用一些夸张手法将人物的身材拉长，但是变形是建立在人体基本结构基础上的。通常女主角为七个头高，而男主角为八个头高。
正常掌握人物的比例关系，对画好漫画是很重要的。男性：由于男性没有女性那么明显的胸部，很容易画成平板的体型，因此，在画男性时，要想最大限度地突出男性的特征，就要把肩膀画得又宽又厚，如果再画出锁骨，人就会显得很魁梧。
此外，还应注意男性关节的起伏感，手、胳膊与腿要粗壮些，手腕处要比女性的手腕部位画得要偏下（就是把手臂画长一些）。画男性的侧身像时，锁骨和肩头的线条应是连在一起的，胸部、后背不要画成直线，要表现出肌肉的起伏，从颈部到后背的线条要画得稍有曲线，这样，可以表现出男性身体的厚度。
女性：女孩子的特点是全身曲线圆润、柔美，要注意胸部和臀部的刻化。手、胳膊与腿要纤细，手腕和大腿根部在同一个位置，胳膊肘的位置在腰部附近，画侧面像时，要注意画出关节部位、臀部与大腿根部处的关系，肩膀的位置画准确胳膊就显得自然了。
二、人体透视：正前方：首先可以将人体看成一个长方形，也就是说人体不同角度的透视也就是不同长方形角度的透视。然后按分段的方法将长方形分为有透视的八段，先将长方形画出对角线，然后按着几何的分法在对角线相交处画上一条平行线，以此类推一共画出八段，由于漫画中的人物一般为八头身，所以长方形的每一段就是一个头高，而胸腔的长度、肘到手指尖和膝盖到脚底的长度均为两个头高。
俯视：从正面或是背面正上方的角度来画，需要考虑其透视关系。就是说头部最大，到脚尖处越来越小，头部大，肩膀也大，和脚比起来手略长略大。
斜上方：斜上方的角度最有纵深感。肩膀隆起，肩与脚平行稍斜，脸朝下，头很大，看不见脖子，越往下越小，给人的感觉是脚短身长，如果再在地面上画上阴影效果会更突出，可以特别清楚地表现双腿垂直于地面的感觉。
仰视：下面的仰视，画出肩膀上有颈部的感觉。脸朝上，比较小，腿比上身要长，略粗些，脚最大，越往上越小，给人感觉脚长身短，俯视和仰视正相反。
在绘制一个人体时，必须要做到“意在笔先”。应首先考虑你要画的人物在做什么，有什么具体动作，其次应该考虑用什么样的视角来表现人物的动态与个性，在头脑中逐步构筑一个有动作、有视角、清晰的人物画面。
人体运动的基本规律：头部、胸部和骨盆部是人体中三个最大的体块，这三个部分本身都是固定的，不会活动的，身体的活动除了四肢以外主要是靠颈和腰部的活动而产生运动的。如果这些体块是彼此处于平行和对称的情况下，人体是静止的；相反，当这些体块向前后左右屈伸、旋转、扭动时，它们的变化就产生了人体的动作。
无论这三个体块是处于什么样的位置，不论它们在一侧的动作是怎样剧烈或怎样集中，而在另外的非活动的一侧，相对地总是有一种比较柔和的线条，以保持身体的平衡，整个人体则有一种微妙的、生动的协调感，所以说人的所有动作都将体现运动的重心平衡规律。以支重的一侧为准，将人物运动趋势线画出，以表明身体的总的倾向，然后，将四肢的运动线画出。
理解头部、胸部和骨盆部三大体块的倾斜度和透视变化，要在复杂变化的动作中抓住要领。可以把肩膀与骨盆的关系简化为二根横线，把活动性最大的脊柱简化为一竖线，即简称的“一竖、二横、三体积”，通过它们之间的变化规律来掌握人体运动的基本规律，例如：走、跑、跳、站、坐。
头部的基本结构：一般把头部分为两个大块。头的上半部，归纳为一个椭圆形，而头的下半部归纳为梯形；细部的结构位于头部椭圆形的中央；眉弓画成一个长方形，颧骨也看成长方体，它位于头部梯形的上半部；穿插结构要比眉弓部分的长方形要向里一些，在颧骨的下面；口部归纳为一个圆柱体，它插在颧骨长方形下部的那个面；最下面是下腭，把它看成一个长方形将它与梯形穿插起来；鼻子起始于圆柱形的上半部，终止于眉弓长方形的根部，它也是一个长方体；眼睛也位于眉弓长方形的根部；嘴在圆柱形一半向上一点儿的位置。
通过对头部的基本结构的理解，可以画出头部的基本形状，这样会使其形体结构更准，然后在此基础上通过轻微变化便可以画出不同的人体头部。三、位置：因为人的头是一个球体，就是说，。
人体的构造
我们从一个新的角度再来说说健康问题：对大部分没有学过专业医学知识的人来说也有中学生理卫生的常识，对人体的五脏六腑是有概念的。
我们的医院也是一直这样分科的，如：看胃病找消化科、看肺病找呼吸科、看肠病、痔疮找肛肠科......等等。
可是，从整体自然医学的角度来看，这样的明确分科不就是头疼医头，脚疼医脚吗？
看五脏六腑用的是解剖学。
现在，我们试着用整体医学的角度来看一下人体的构造：
第一，是肌肉，负责支撑、运动传输、能量储备；
第二，液体，负责养分传输和废物清除，包括组织液，血液，淋巴液；
第三，皮与隔层、粘膜组织，负责保护，隔离伤害，保护各个脏器；
第四，管腔，包括骨骼、神经、血管，输送营养；
第五，腺体，它是一个非常独立的系统，相当于整个生命的总指挥。
人体构造最基本的单元称为细胞，所谓细胞，包含几种含义：
第一，构成组织和器官的基本单元。
第二，存储能量的基本电池。
第三，信息传递的基站。
前面的讨论一再强调我们是吃食物长大的！我们身体每一个器官、组织，都是由细胞构成！
而细胞的材料就是蛋白质、脂肪、矿物质，
碳水化合物提供能量，
维生素协助各种生化反应的进行。
如果我们没有给足身体细胞所需要的材料，会是什么后果呢？
比如：你的食物中胶原蛋白、脂肪、蛋白质和维生素A的材料不够充足，你的皮的质量就一定会有问题，你的隔层质量就一定会有问题，你就很可能会得鼻炎，你有鼻炎，就一定还可能有慢性支气管炎、慢性咽炎、肠炎、胃炎、宫颈炎、附件炎、同时也有血管壁上的炎症，因为所有的炎症几乎都在粘膜组织。
你的身体缺少这部分材料，你所有组织器官涉及到这个部分的全部都会有问题！只是症状出现的时间早晚而已！
再比如：你的皮肤松弛，你就可能会有颈椎病、有胃下垂、你就一定子宫也下垂、血管也下垂、输卵管粘连等。这一类疾病往往就是因为缺少蛋白质！身体的很多疾病大多是可以这样归结为一类的！
所以，当你发现身体有一个地方出现问题的时候，这就提醒你要关注的不仅仅是你现在看到的问题，还要延伸到身体的其他地方，因为你的身体是一个整体！
怎么关注？人是吃食物长大的，不是药物！好好给足身体的材料！给足身体需要的营养！好好吃好营养早餐！疾病其实一点也不可怕！健康的主动权就在你自己手上！
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