手脚冻僵了应该怎么办

1、用独蒜3个，放在蒜臼中捣碎。然后把捣碎的汁液放在室外晾晒一个小时。每天就用这些汁液涂抹手冻的部位或者生冻疮的部位。每天涂上六七次，坚持涂上两周。一段时间过后，手冻就好全了。

2、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，所以，天一冷，就及时的换棉鞋，带棉的手套，做好保暖和预防工作是最重要的。

3、保暖 要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。尤其要注意关节的保暖，关节保护不好容易使凉气进入，易得风湿。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。

4、冻僵的手不能用热水洗。只能用雪慢慢地揉搓，这样才能舒缓过来，否则容易出现皮肤坏死。冬天手脚长期暴露在外，血管收缩，血流量减少。

手脚冻伤后,有哪些缓解的方法?

1、首先局部用药通常可以使用冻疮膏、维生素E乳，以促进血液循环，消肿消炎，促进皮肤恢复；如果局部皮肤有破溃的情况，可以使用抗生素药物进行治疗，如红霉素软膏等药物，预防感染。

2、主要做法：长了冻疮以后，可以准备一些猪油和蜂蜜，然后将两者混合在一起，做成猪油蜂蜜软膏，用来外敷患处，这样能起到滋润作用，缓解冻疮症状。 这个方法挺好用的，我亲测用过，用起来不亚于其他的润肤品。

3、只有最基本的防寒措施做好了，才有避免被冻伤的可能。 *** 手脚所谓摩擦生热，多 *** 手脚能够促进血液循环，避免皮肤干燥。

冻脚怎么办?

冬天开车冻脚怎么解决？最简单的方法当然是多穿一条裤子。其次，我们可以打开车辆的暖风，同时把吹风模式调到吹脚，这样暖气从中控台下面吹，自然脚就不会冻了。我觉得我们没必要担心冬天开暖风会增加油耗。

脚部 *** 。如果脚比较痒，不要用手挠，可用指肚轻轻的 *** 脚部冻伤部位，每天坚持 *** 半个小时，比较有效果。6 ，可以把生姜切开口往脚上擦，要擦上姜汁，或者切成薄姜片，直接贴上。以增强手、脚 血液循环。

方法如下：每天用生姜水泡脚。高温热水慢慢洗脚，直至水温可以接受，直接把脚放进去泡十分钟，水没过脚踝。泡完后，脚还是热的，而且脚底是红的，微微出汗，才有泡脚的效果。

在脚上放一个热水袋就可以了，我在家也这样。或买一个棉拖鞋（像大猩猩鞋之类的）事先捂暖，再把脚放进去，能暖和很长时间。

脚冻了怎么办?

1、如果可以的话，可以每天搽两次比较好的冻疮膏，预防脚部冻伤 用干茄子杆，放进锅里煮水，晾后洗脚很有效，大概得一周后就能见效。但这种病复发，每年都有可能以生冻手冻脚的事，所以科学的防护还是第一位的。

2、加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

3、身体锻炼法：经常揉搓 *** 手、脚和耳朵，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。

4、前些年，我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展，后想起创可贴止血膏布有止血护创之功能，就抱着试试看的心理，先用温水将脚洗净擦干，然后用创可贴止血膏市对准裂口贴上，数天后果然见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。

5、不要让冻伤的宝宝立刻靠近热烘烘的暖气片、散热器、热辐射灯（小太阳）、炉子或明火等，迅速靠近它们非但不能缓解冻伤，还会灼伤已经冻伤受损的皮肤。

脚冻了痒怎么办

1、方法一： 用热萝卜块放在冻疮上面揉，三次就应该可以好了。 方法二： 脚冻伤了用雪搓脚，用被子捂。切忌热水洗。

2、治脚冻痒，大家不妨一试。1 ，涂冻伤膏。冻伤膏一般药店都有售，洗完脚后均匀的涂抹于冻伤面，每天坚持涂抹 3--5 次，效果比较明显。2 ，用醋泡脚。醋能杀菌，有舒筋活血的功效。

3、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，所以，天一冷，就及时的换棉鞋，带棉的手套，做好保暖和预防工作是最重要的。

4、害怕被冻疮找上门，应保持手套、鞋袜、鞋垫干燥，鞋袜不要太紧。手脚容易出汗的话，可以用一些止汗剂或爽身粉。室外活动时，要经常 *** 手足和耳郭这些血液容易循环不畅的部位。

脚冻了而且很疼怎么办?

温差水泡法 取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天干地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

冻伤后造成的血液循环障碍所以会疼痛。注意赶紧保暖，保持脚部的温度，不行就多穿几双羊毛袜。鞋子一定不要潮湿。口服一点抗生素预防一下。要是疼的厉害可以吃一点芬必得有帮助的。

注意保暖，并经常搓搓，多用温热水水泡可促进血液循环，能促进恢复。身体锻炼法：经常揉搓 *** 手、脚和耳朵，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。

首先手脚冻肿了可能是由于天气过度寒冷、局部血液循环不畅等因素引起的，会导致局部出现肿胀、疼痛等症状，需要及时治疗，可以采取局部用药、口服药物、物理治疗等方法进行改善。

保暖，手脚都要做好防护生姜来擦有条件的话一天多用热水来泡脚，水中放点醋秋天就开始保持皮肤的水分，经常抹保养品增强体质，提高自身防寒能力很重要。