尿酸高的人不可以吃哪些东西清单（尿酸高的人不能吃那些东西）

尿酸高不能吃什么

1、不可以吃：含糖饮料。尽量少吃：海鲜和啤酒。限制吃：猪牛羊红肉。少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。

2、有痛风的人，一定要记住不能吃下面这几种食物。

3、尿酸高，避免摄入含嘌呤碱太多的食物。一般，海鲜含嘌呤碱比较多，因此，不推荐吃海鲜，包括贝类食物，或鱼类食物等，含嘌呤碱非常多。另外，不推荐吃太多肉，肉嘌呤的含量，远远多于蔬菜，因此，要少吃肉。

4、肠、肾、脑）、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。戒酒一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。戒吃酸性食物如咖啡、煎炸食物、高脂食物。

尿酸高有哪些不能吃尿酸高的人什么食物不可吃

1、辛辣食物，研究指出，爱食辛辣者的平均尿酸水平要显著高于不食辛辣者。辛辣食物必然高盐，而不管是食盐还是辣椒都对尿酸含量有极大的影响，再把这两样食物一起食用效果可想而知了，所以应该尽量避免辛辣食物的使用。

2、不可以吃：含糖饮料。尽量少吃：海鲜和啤酒。限制吃：猪牛羊红肉。少吃苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等果糖含量较高的水果。

3、辛辣食物。研究指出，爱食辛辣者的平均尿酸水平要显著高于不食辛辣者。辛辣食物必然高盐，而不管是食盐还是辣椒都对尿酸含量有极大的影响，再把这两样食物一起食用效果可想而知了，所以应该尽量避免辛辣食物的使用。

4、尿酸高不能吃什么嘌呤高的食物猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏（肝、肾、心、脑）、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃。鱼虾类、 *** 、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。

尿酸高忌口的食物一览表

1、辛辣食物尿酸高患者应避免葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物，因为它们可能会增加尿酸的生成，加重病情。高嘌呤食物高嘌呤食物如猪肉、牛肉、羊肉、火腿以及动物内脏等，应尽量避免。

2、尿酸高的患者不能食用高嘌呤、高胆固醇的食物，具体包括以下几类：海鲜类：龙虾、鲍鱼、海蟹、沙甸鱼、吞拿鱼、鳟鱼、鳕鱼、三文鱼、贝类。肉类：鸭肉、鹅肉、牛肉、羊肉等。

3、尿酸偏高的病人不能吃的食物主要是要严格限制高嘌呤饮食。

4、高尿酸痛风要忌口的八种食物，有动物内脏，海鲜，肉类， *** ，蘑菇，豆类，浓茶以及饮酒等。

尿酸高的人不能吃什么

尿酸高的人要少吃肉、动物内脏和海鲜，不饮酒，少喝含糖饮料和部分水果，多喝水，多吃碱性食品和适量运动。

高嘌呤食物。多数海鲜产品，如虾、牡蛎、螃蟹、贝壳类、海藻类嘌呤含量都很高，在尿酸增高期间是不可以食用的，会导致血液尿酸升高，更容易诱发出现痛风。

尿酸高不能吃的东西：少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。建议多食蔬菜水果等素食，不饮酒。蔬菜： *** 、小萝卜等。因为 *** 等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。

尿酸偏高的人不能吃桦树茸很多人会觉得奇怪，为什么桦树茸对治疗糖尿病患者高达93%，却不能治愈尿酸偏高的患者，这是由于桦树茸中富含嘌呤，会使得人体内尿酸含量增加，导致病情加重。

饮用白酒会阻碍尿酸的排出，使其滞留在体内，从而导致尿酸升高。而啤酒是痛风患者的天敌，一定会引起疼痛，所以不能贪杯。嘌呤高的食物。

所以尿酸高的人最好少吃海鲜。辛辣食品在体内尿酸过高的情况下，此时需要少吃辛辣食物。辛辣食物 *** 性大，不利于内科疾病和炎症的改善。尿酸过高本身就容易在体内沉积，对人体关节、骨骼或肾脏造成损害。